Bem pra quem não sabe ,após algumas horas sem fumar não resisti .
Mas estou aqui tentando novamente. No momento estou a 40 minutos sem fumar , pra mim é uma vitória.
Resolvi também que escrever mais sobre o meu vício me ajudaria.
Quem quiser saber mais sobre mim é só dar uma checada http://caminhandosemcigarro.blogspot.com/
O blog fala sobre mim , a minha experiência.
Aqui no eu vou parar de fumar tenho lido muito. Vocês tem me ajudado demais.
E continuarei firme e forte com vcs aqui.
Querida, o primeiro passo vc ja tem, que é essa vontade grande de parar!
Aproveite e leia bastante aki as dicas e matérias... faça uma programação, se arme e enfrente a guerra novamente.
Estarei aki a disposição!
oii...estou aqui e vou te ajudar no que for preciso, ja te disse isso, então, pq vc nao faz um planejamento??pq vc nao comessa a tomar o BUP, va consultar, e compre , tome ele por alguns dias fumando, e diminua a quantidade, assim como eu fiz,e uim dia , dentro dos possiveis q sao 7 ou 12, nao tenho certeza, vc decide q vai ser o ultimo dia e para!simplis assim!!!menina, eu vejo todos falando em sofrimento, eu nao to tendo isso hj, serio mesmo, to super bem, entao, se de ao direito de programar isso, va consultar, e nao pense no $$$$, pq este vc vai ter de volta em poucos dias q nao fumar!!!o q eu gastei em 20 dias eu recupero!!!e nao vou mais gasta-lo, pq o tratamenro vai acabar, mas o cigarro, vc gasta sempre sempre, e nunca para de gstar e so te faz mal....pensa bem, qm sabe assim interrompendo de vez, nao seja o melhor metodo!!! muitos abraços...
Juliana Hochscheidt,Santa Cruz do Sul, RS
EU ESTAVA PARA POSTAR ISSO NO SEU BLOG, MAS LA NAO CONCEGUI, ENTAO VIM PRA CA!!!HEHEHE, MUITO LEGAL SEU BLOG, ARME-SE, VC VAI PRECISAR!!!
Obrigado moçada, Jú não é $$$ não posso tomar remédios, e o adesivo já tentei e nada...
Mas estou tranquila, mas do que ontem pra falar a verdade.
Vou continuar postando no blog, isso vai me ajudar é a minha arma !kkkkkkkkkk
Feliz por todos vcs estarem conseguindo e me apoiando
To passando bem , tive vontade de fumar e coloquei uns 5 cravos de uma vez na boca e mastiguei com vontade. Imaginem , queimou tudooooo mas adorei ,tomei café preto e to com a boca fresquinha, hehe.
O cravo por enquanto ta funcionando bem , eu gostei não sabia dessa.
oi elaine ,sei como é dificil eu fumei 25 anos,e parar assim tem que ser muito forte,mas sabe o que eu fiz q esta me ajudando muito ,parei com o café,so tomo pela manha com adoçante e leite q eu odeio,e aquele gosto amargo do adoçante tira um pouco a vantade de fumar.assim começo o dia ,,bjs e boa sorte nao desista
tenha forças e lute não adianta querer e não lutas pra isso tem que fazer acontecer e sempre tera muito apoio vc vai conseguir siga em frente amiga bjs fica com Deus
Publicado 5 meses atrás
Bem pra quem não sabe ,após algumas horas sem fumar não resisti .
Mas estou aqui tentando novamente. No momento estou a 40 minutos sem fumar , pra mim é uma vitória.
Resolvi também que escrever mais sobre o meu vício me ajudaria.
Quem quiser saber mais sobre mim é só dar uma checada http://caminhandosemcigarro.blogspot.com/
O blog fala sobre mim , a minha experiência.
Aqui no eu vou parar de fumar tenho lido muito. Vocês tem me ajudado demais.
E continuarei firme e forte com vcs aqui.
Publicado 5 meses atrás
nunca desista lute que vc consegue é díficil é mas é possivel e vale muito a pena as vezes temos que tomar remédio para ajudar bjsss
Publicado 5 meses atrás
Querida, o primeiro passo vc ja tem, que é essa vontade grande de parar!
Aproveite e leia bastante aki as dicas e matérias... faça uma programação, se arme e enfrente a guerra novamente.
Estarei aki a disposição!
Publicado 5 meses atrás
oii...estou aqui e vou te ajudar no que for preciso, ja te disse isso, então, pq vc nao faz um planejamento??pq vc nao comessa a tomar o BUP, va consultar, e compre , tome ele por alguns dias fumando, e diminua a quantidade, assim como eu fiz,e uim dia , dentro dos possiveis q sao 7 ou 12, nao tenho certeza, vc decide q vai ser o ultimo dia e para!simplis assim!!!menina, eu vejo todos falando em sofrimento, eu nao to tendo isso hj, serio mesmo, to super bem, entao, se de ao direito de programar isso, va consultar, e nao pense no $$$$, pq este vc vai ter de volta em poucos dias q nao fumar!!!o q eu gastei em 20 dias eu recupero!!!e nao vou mais gasta-lo, pq o tratamenro vai acabar, mas o cigarro, vc gasta sempre sempre, e nunca para de gstar e so te faz mal....pensa bem, qm sabe assim interrompendo de vez, nao seja o melhor metodo!!! muitos abraços...
Juliana Hochscheidt,Santa Cruz do Sul, RS
EU ESTAVA PARA POSTAR ISSO NO SEU BLOG, MAS LA NAO CONCEGUI, ENTAO VIM PRA CA!!!HEHEHE, MUITO LEGAL SEU BLOG, ARME-SE, VC VAI PRECISAR!!!
Publicado 5 meses atrás
Obrigado moçada, Jú não é $$$ não posso tomar remédios, e o adesivo já tentei e nada...
Mas estou tranquila, mas do que ontem pra falar a verdade.
Vou continuar postando no blog, isso vai me ajudar é a minha arma !kkkkkkkkkk
Feliz por todos vcs estarem conseguindo e me apoiando
Publicado 5 meses atrás
To passando bem , tive vontade de fumar e coloquei uns 5 cravos de uma vez na boca e mastiguei com vontade. Imaginem , queimou tudooooo mas adorei ,tomei café preto e to com a boca fresquinha, hehe.
O cravo por enquanto ta funcionando bem , eu gostei não sabia dessa.
Publicado 5 meses atrás
Tô indo... cravo na boca e muita água. Escrita muita escrita, haja blogs pra sair por ai escrevendo.....
Publicado 5 meses atrás
oi elaine ,sei como é dificil eu fumei 25 anos,e parar assim tem que ser muito forte,mas sabe o que eu fiz q esta me ajudando muito ,parei com o café,so tomo pela manha com adoçante e leite q eu odeio,e aquele gosto amargo do adoçante tira um pouco a vantade de fumar.assim começo o dia ,,bjs e boa sorte nao desista
Publicado 5 meses atrás
tenha forças e lute não adianta querer e não lutas pra isso tem que fazer acontecer e sempre tera muito apoio vc vai conseguir siga em frente amiga bjs fica com Deus
Publicado 5 meses atrás
Estou seguindo bem !
Assistam esse vídeo é bem legal, engraçado demais . Mas nos faz refletir bastante .
http://youtu.be/k67eGZH7NIk