Galera, hoje é meu ultimo dia sem cigarro, estou tomando champix e hoje é dia de parar, na verdade não dou nem três tragos nos cigarros
porque o gosto está horrivel devido o uso do medicamente, mas de três dias para cá, estou sem paladar, ansioso,
nada que eu coma parece ter graça, estou com saudades do cigarro, dos momentos que saia por ai com meu cigarro, nuss que barra, não
sei o que fazer
Segura a onda, vc vai conseguir,pensa em como será bom ir ao cinema sem torcer para o filme acabar logo , ou sair no meio da sessão e perder uma parte do filme.
Passear no shopping a vontade!
Pense em coisas boas
OI...estou no meu primeiro dia sem cigarro hj tbm, eu estou tomando o BUP, ele deve ter ajudado muito, pq eu estou super tranquila,mais, muito mais do q quando estava reduzindo...eu pensei em desistir tbm, mas isso na semana passada, nao desisti, pq os benefícios ao parar de fumar são varios, mas ao fumar, vc nao tem nenhum...ele nao é teu amigo, nem teu companheiro de caminhadas!!!pensa nisso, pq vai ser super estranho nao fumar, mas isso é psiclogico, vai passar em poucos dias!!!!tenta toda vez q ter vontade de acender um cigarro, se distrair, procure outra coisa pra fazer, leia, venha até o bolg, leia tudo q tiver direito tome muita agua gelada!!!eu tenho gomas de nicotina, mas nem precisei usar hj ainda, e se nao me der fissura de chorar, nao vou usar, pq eu sou muito mais forte q o maldito cigarro!!!!!!!tente as gomas...
Antes de mais nada, vc tem q querer parar de fumar, não adianta nada vc parar de fumar se nao esta conciente do q quer e precisa!!!e te garanto ...NAO PRECISA DO CIGARRO!!!!ele vai te matar mais cedo, so isso!!!toda vez q der a fissura saia, faça qualquer coisa, mas nao fume, estou nessa com vc!!!!me chama a qualquer hr q estou aqui pra ter ajudar, se quizer add meu msn jujuzinhaeumeamo@hotmail.com
E LEMBRE-SE ELE NAO É TEU AMIGO,VOCE VAI VIVER MUITOOO MELHOR SEM ELE!!!TE GARANTO!!
Ederzito tem que fazer o que voce quer não adianta parar se ainda quer fumar teu cigarro é porisso que digo se a gente não quiser não adianta nada o remédio não faz milagres e não é facil mesmo parar tem pedras espinhos tudo no caminho tem que superar tudo isso melhora depois do terceiro mes os 30 dias são os piores tvez vc consiga numa proxima oou nessa mas nao desista o cigarro não tá com nada ele pode acabar amanha com a vida da gente se quiser parar tera muito apoio mas depende só de vc bjs
Ederzito... as vezes passava pela minha cabeça desistir... confesso que quase desisti muitas vezes, mas aí esperava passar a vontade... escovei tanto os dentes que parece que fiz clareamento!!! mas agora tá muito melhor... esse terceiro tá muito tranquilo, ainda penso, mas apenas penso, não tive nenhuma vez o impulso de procurar o cigarro!!!
-- Vocês são jovens, deveriam fazer desse desafio um desafio para a vida. É lidar com a VONTADE, com a força de se determinar a algo e conquistar. Essa talvez seja, em minha opinião, uma das melhores coisas que se ganha ao largar o cigarro. Uma experiência que nos liberta. Nos fortalece. Eleva nossa autoestima acima das nuvens. Sensações que nunca encontrei em cigarro algum durante os trinta anos de ignorância e escravidão em que fumei. Por isso, quando vejo jovens choramingando, não resisto e tento-lhes passar a única coisa possível... a experiência de ter vivido como um idiota.
Acordem... tá na hora... não é largar o cigarro. É ganhar uma nova maneira de apreciar a vida e os limites que vocês se impuserem. Acreditem, como exercício de FORÇA E VONTADE é um desafio e tanto.
Publicado 5 meses atrás
Galera, hoje é meu ultimo dia sem cigarro, estou tomando champix e hoje é dia de parar, na verdade não dou nem três tragos nos cigarros
porque o gosto está horrivel devido o uso do medicamente, mas de três dias para cá, estou sem paladar, ansioso,
nada que eu coma parece ter graça, estou com saudades do cigarro, dos momentos que saia por ai com meu cigarro, nuss que barra, não
sei o que fazer
Publicado 5 meses atrás
força amigo!!! é dificil, mas não é impossivel!!!
Publicado 5 meses atrás
Segura a onda, vc vai conseguir,pensa em como será bom ir ao cinema sem torcer para o filme acabar logo , ou sair no meio da sessão e perder uma parte do filme.
Passear no shopping a vontade!
Pense em coisas boas
Publicado 5 meses atrás
QUANTOS DIAS DURA ESSA DEPRE?
Publicado 5 meses atrás
depende... mas lhe garanto que passa... ontem era eu aki reclamando... e hj estou ótimo!!!
Publicado 5 meses atrás
VC TB PENSOU EM DESISTIR WANDERSON? NESSE MOMENTO MINHA VONTADE É JOGAR O CHAMPIX NO LIXO E FUMAR MEU CIGARRO
Publicado 5 meses atrás
O ederzito, todo mundo pensa cara, são muito dificeis as fissuras!
Mas tenha fé em Deus amigo. segura, força guerreiro!!!
Publicado 5 meses atrás
OI...estou no meu primeiro dia sem cigarro hj tbm, eu estou tomando o BUP, ele deve ter ajudado muito, pq eu estou super tranquila,mais, muito mais do q quando estava reduzindo...eu pensei em desistir tbm, mas isso na semana passada, nao desisti, pq os benefícios ao parar de fumar são varios, mas ao fumar, vc nao tem nenhum...ele nao é teu amigo, nem teu companheiro de caminhadas!!!pensa nisso, pq vai ser super estranho nao fumar, mas isso é psiclogico, vai passar em poucos dias!!!!tenta toda vez q ter vontade de acender um cigarro, se distrair, procure outra coisa pra fazer, leia, venha até o bolg, leia tudo q tiver direito tome muita agua gelada!!!eu tenho gomas de nicotina, mas nem precisei usar hj ainda, e se nao me der fissura de chorar, nao vou usar, pq eu sou muito mais forte q o maldito cigarro!!!!!!!tente as gomas...
Antes de mais nada, vc tem q querer parar de fumar, não adianta nada vc parar de fumar se nao esta conciente do q quer e precisa!!!e te garanto ...NAO PRECISA DO CIGARRO!!!!ele vai te matar mais cedo, so isso!!!toda vez q der a fissura saia, faça qualquer coisa, mas nao fume, estou nessa com vc!!!!me chama a qualquer hr q estou aqui pra ter ajudar, se quizer add meu msn jujuzinhaeumeamo@hotmail.com
E LEMBRE-SE ELE NAO É TEU AMIGO,VOCE VAI VIVER MUITOOO MELHOR SEM ELE!!!TE GARANTO!!
Publicado 5 meses atrás
Ederzito tem que fazer o que voce quer não adianta parar se ainda quer fumar teu cigarro é porisso que digo se a gente não quiser não adianta nada o remédio não faz milagres e não é facil mesmo parar tem pedras espinhos tudo no caminho tem que superar tudo isso melhora depois do terceiro mes os 30 dias são os piores tvez vc consiga numa proxima oou nessa mas nao desista o cigarro não tá com nada ele pode acabar amanha com a vida da gente se quiser parar tera muito apoio mas depende só de vc bjs
Publicado 5 meses atrás
Ederzito... as vezes passava pela minha cabeça desistir... confesso que quase desisti muitas vezes, mas aí esperava passar a vontade... escovei tanto os dentes que parece que fiz clareamento!!! mas agora tá muito melhor... esse terceiro tá muito tranquilo, ainda penso, mas apenas penso, não tive nenhuma vez o impulso de procurar o cigarro!!!
Força e ânimo!!!
Publicado 5 meses atrás
-- Vocês são jovens, deveriam fazer desse desafio um desafio para a vida. É lidar com a VONTADE, com a força de se determinar a algo e conquistar. Essa talvez seja, em minha opinião, uma das melhores coisas que se ganha ao largar o cigarro. Uma experiência que nos liberta. Nos fortalece. Eleva nossa autoestima acima das nuvens. Sensações que nunca encontrei em cigarro algum durante os trinta anos de ignorância e escravidão em que fumei. Por isso, quando vejo jovens choramingando, não resisto e tento-lhes passar a única coisa possível... a experiência de ter vivido como um idiota.
Acordem... tá na hora... não é largar o cigarro. É ganhar uma nova maneira de apreciar a vida e os limites que vocês se impuserem. Acreditem, como exercício de FORÇA E VONTADE é um desafio e tanto.
GilRikardo / Ex-fumante 543 dias / Joinville SC