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ativo 5 meses, 4 semanas atrás

Luis Dantas

Nome completo

Luis Dantas
Quem sou

Tenho 44 anos, sou (ou era) fumante desde os 16 anos. No dia 6 de Maio, decidi que tinha que deixar de fumar, não só pelos malefícios para a saúde (minha e de quem me rodeia) ou os desagradáveis cheiros, mas também pela enorme despesa que a compra de tabaco me estava a causar. Sou português, vivo em Portugal, mas tenho família brasileira. Quando procurava ajuda para deixar de fumar, encontrei este sítio e não hesitei em me inscrever, pois acho que posso encontrar aqui a ajuda que preciso. As afinidades que tenho com o povo brasileiro, me dão a confiança necessária para partilhar com vocês as minhas fraquezas e vitórias nesta luta sem fumo. Achei interessante procurar ajuda numa comunidade diferente da minha, pois apesar de partilharmos a mesma língua, temos fatores ambientais e culturais diferentes e esses podem (ou não) influenciar a forma como cada de nós encontra a motivação para deixar de fumar. Mas após ler alguns depoimentos de fumantes ou ex-fumantes no blog do site, acho que o drama é o mesmo, independentemente do país, da cultura ou do clima. Por isso estou aqui …

Cidade/ Estado onde reside

Porto/Portugal
Data nascimento

08/02/1967
Com que idade começou a fumar?

16
Quando parou de fumar?

06/05/2011
É a primeira vez que tenta parar de fumar?

2
Na última tentativa de parar de fumar, quanto tempo ficou sem os cigarros?

5 dias
Quantos cigarros fumava por dia

de 21 a 30 cigarros/dia
Usou medicamento para deixar os cigarros?

sim, e ainda estou usando medicamentos
Que tipo de medicamento(s) você usou

Goma de Nicotina
Como conheceu este site/blog/comunidade

pesquisando no Google
O blog influenciou sua decisão de parar de fumar?

não, eu parei antes de conhecer o blog
NO AcTIVITY!

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